دكتور احمد جمعة

الشخص الاناني دايماً بيفكر في نفسه ومصالحه بس، ومش بيهتم بمشاعر الناس اللي حواليه.في المقال ده، سأقدم لكم بعض النصائح اللي ممكن أن تساعدنا في التعامل مع الشخص الاناني. المشكلة إن التعامل مع الشخص الاناني بيكون صعب جداً، لأنه بيفتكر إن الدنيا دايماً لصالحه ولو فيه حاجة مش عاجباه بيحاول يغيرها عشان يكون على قدر …

كيف تتخلص من التفكير المفرط؟للحياه بهجة تكتمل مع الهدوء الفكري، ويقف الصخب الفكري والتفكير الزائد عن حده كعقبة رئيسية امام رفاهيتنا واستقرارنا وانتاجياتنا في الحياه، وذلك لان التفكير المفرط غالباً ما يؤدي الي الشعور الدائم بالقلق والتردد وبدورهم تصل الي شعور بالعجز عن اتخاذ القرارات الجيدة.في هذه المقالة ستجد بعض الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعدك …